Suplementos para el sueño
Ashwagandha KSM-66 y Reishi: ¿qué incluye esta colección?
Esta colección reúne dos productos que los clientes suelen tomar por la noche: Ashwagandha KSM-66 y Red Reishi. Uno es un extracto de raíz y el otro un extracto de hongo, y ambos se elaboran con una única materia prima claramente identificada, sin nada añadido.
¿Qué es la Ashwagandha KSM-66?
La Ashwagandha (Withania somnifera) es una planta de la tradición ayurvédica; KSM-66 es un extracto de marca elaborado solo con la raíz, sin hojas, y estandarizado al 5 % de withanólidos. Cada una de nuestras cápsulas contiene 300 mg, y una toma son dos cápsulas (600 mg) con una comida.
Que sea solo de raíz importa, porque muchos extractos de ashwagandha más baratos incluyen hojas, que tienen una composición distinta. Además, KSM-66 es uno de los extractos de ashwagandha más estudiados, y su estandarización hace que cada cápsula contenga una cantidad constante de withanólidos.
¿Qué es el Red Reishi (Ganoderma lucidum)?
El Reishi (Ganoderma lucidum) es un hongo funcional con una larga historia en la cultura tradicional asiática. El nuestro se cultiva en nuestra propia granja en los Países Bajos, se cosecha como cuerpos fructíferos enteros y se transforma en un extracto 20:1 del hongo entero con nuestro método Kanzen: agua y alcohol, nunca por encima de 38 °C. Una toma son tres cápsulas de 420 mg, y el modo de empleo de la etiqueta indica tomarlo por la noche.
Como con todos nuestros hongos, del Reishi solo usamos el cuerpo fructífero, nunca micelio cultivado sobre grano. La doble extracción es especialmente importante en el Reishi, porque sus triterpenos se disuelven en alcohol y no en agua.
¿Cómo se analizan nuestra Ashwagandha y nuestro Reishi?
Ambos se analizan antes de ponerlos a la venta. En la Ashwagandha se comprueba el contenido de withanólidos y se realiza un control de metales pesados; el Reishi se analiza para detectar betaglucanos y triterpenos y se somete a un control de metales pesados conforme al Reglamento (UE) 2023/915. Los certificados se publican en nuestra página de resultados de análisis.
¿Se pueden tomar Ashwagandha y Reishi juntos?
Sí, los dos se pueden tomar a la vez; respeta la toma recomendada de cada uno. No superar la dosis diaria recomendada. En caso de embarazo, lactancia o tratamiento con medicamentos, consultar a un profesional sanitario antes de su uso, sobre todo en el caso de la Ashwagandha, que no es adecuada para todo el mundo. Ambos son complementos alimenticios y no sustituyen a una dieta variada y equilibrada. Los dos son, además, veganos y sin gluten.
¿Qué tamaño de pack de Ashwagandha o Reishi debería elegir?
Ambos productos están disponibles en packs de 1, 2 o 3, con opción de suscripción. Una bolsa de Reishi de 90 cápsulas dura 30 días tomando tres cápsulas al día. Si quieres el Reishi junto con los otros tres hongos, el Mushroom Essentials Complex y el 4 Mushrooms Bundle también lo contienen.
¿Cuánto dura un pack de Ashwagandha o Reishi?
Una bolsa de Reishi contiene 90 cápsulas: 30 días tomando tres cápsulas al día. La Ashwagandha KSM-66 se toma a razón de dos cápsulas al día con una comida. Ambos funcionan mejor dentro de una rutina fija, tomados cada día en el mismo momento. Conservar cerrados en un lugar fresco y seco, protegidos de la luz solar y fuera del alcance de los niños pequeños, y comprobar la fecha de consumo preferente impresa en el envase.
Los pedidos realizados antes de las 23:00 en un día laborable se envían desde los Países Bajos el mismo día, con seguimiento. El envío es gratis a partir de 40 € en los Países Bajos y a partir de 70 € al resto de destinos, y todos los pedidos están cubiertos por nuestra garantía de reembolso de 30 días.