Compléments à base de plantes

Notre collection plantes contient les deux produits qui ne sont pas des champignons : la résine de Shilajit purifiée de l’Himalaya et l’Ashwagandha KSM-66. Chacun est fabriqué à partir d’une seule matière première, clairement identifiée, sans rien d’ajouté.

Qu’est-ce que le Shilajit ?

Le Shilajit est une résine naturelle qui se forme au fil des siècles lorsque des matières végétales et des minéraux se compriment dans la roche en haute altitude. Le nôtre est récolté dans l’Himalaya à environ 4 000 mètres d’altitude, purifié et filtré plutôt que séché à la chaleur, et vendu sous forme de résine pure en pot de 50 g, pas en poudre ni en gélule, où il est plus facile à diluer.

Comme le Shilajit authentique est rare et coûteux à récolter, une grande partie de ce qui est vendu en ligne est dilué, réduit en poudre ou non analysé. C’est pourquoi nous l’achetons sous forme de résine, le purifions sans séchage à la chaleur et publions le certificat de chaque lot.

Qu’est-ce que l’Ashwagandha KSM-66 ?

L’Ashwagandha (Withania somnifera) est une plante de la tradition ayurvédique. Le KSM-66 est un extrait fabriqué à partir de la racine uniquement, sans les feuilles, et standardisé à 5 % de withanolides. Une portion correspond à deux gélules de 300 mg (600 mg) au cours d’un repas.

La racine seule compte, car de nombreux extraits d’ashwagandha moins chers incluent les feuilles, dont la composition est différente. La standardisation à 5 % de withanolides signifie que chaque gélule en contient une quantité constante.

Comment notre Shilajit et notre Ashwagandha sont-ils analysés ?

Chaque lot de Shilajit est analysé à la source par un laboratoire indépendant avant son expédition : pour l’acide fulvique, le marqueur qu’utilisent les laboratoires pour distinguer le Shilajit authentique, et pour le plomb, le cadmium, le mercure et l’arsenic au regard du règlement (UE) 2023/915. L’Ashwagandha est analysé pour sa teneur en withanolides et contrôlé pour les métaux lourds. Les certificats sont publiés sur notre page des résultats d’analyse et sur notre page des résultats d’analyse du Shilajit.

Comment prendre le Shilajit et l’Ashwagandha ?

Shilajit : dissoudre une portion de la taille d’un petit pois, soit 250-500 mg, dans de l’eau chaude ou du thé, une fois par jour ; à cette dose, un pot de 50 g dure de 100 à 200 jours. Ashwagandha : deux gélules par jour au cours d’un repas. Le Shilajit a un goût et une odeur prononcés et terreux, ce qui est normal pour la résine pure. Ne dépasser la dose journalière recommandée d’aucun des deux produits.

Peut-on prendre du Shilajit et de l’Ashwagandha ensemble, ou avec des champignons ?

Oui. Beaucoup de clients prennent du Shilajit en plus de leurs extraits de champignons, et les deux produits à base de plantes peuvent être pris en parallèle. Respecte la portion recommandée pour chacun. En cas de grossesse, d’allaitement ou de prise de médicaments, demander d’abord l’avis d’un professionnel de santé ; l’Ashwagandha en particulier ne convient pas à tout le monde. Les deux sont vegan et sans gluten. Tu cherches plutôt des champignons ? Découvre la collection champignons.

Pourquoi le Shilajit et l’Ashwagandha sont-ils dans la même collection ?

Parce qu’aucun des deux n’est un champignon : ce sont deux matières premières traditionnelles uniques, que nous nous procurons en dehors de notre propre ferme et analysons avant leur mise en vente. Le Shilajit vient de l’Himalaya, l’Ashwagandha KSM-66 de la racine de la plante. Ils suivent la même approche que notre gamme de champignons : un ingrédient clairement identifié, ni charges ni additifs, et des résultats d’analyse publiés, pour que tu saches exactement ce que tu prends.

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